Un objectif en particulier, une compétition de course à pied (10 km, semi-marathon, marathon, trail, ultra, compétition d'athlétisme) ou un triathlon en vue (distance découverte, S, M, L, XL ?) ou une randonnée, une épreuve d'endurance (telle que du cyclisme) !
Manon notre préparatrice physique vous propose un plan d'entraînement de 3 mois avec suivi pour 380 CHF (nombre de séances et contenus définis en adéquation avec vos besoins et vos envies !).
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