Dalia
L’approche de Dalia est de profiter de la vie avec le mouvement, de comprendre notre corps, de l’apprécier et de s’y sentir bien.
Pratiquant le pilates, la boxe, la course à pied et le circuit training, elle considère le sport comme une expérience essentielle et consciente, qui nous permet de nous sentir bien, de se détendre et de prendre soin de soi.
Au travers de ses cours de pilates, elle apporte un entraînement complet et dynamique adapté aux besoins de chaque personne. Ensemble, vous allez bouger, renforcer vos muscles profonds et améliorer votre posture, et surtout vous ferez une coupure du quotidien!
– Diplôme Pilates Matwork au sol (TheraFit 2021)
LANGUES: FRA/IT/ANG