Taï Chi (HORS PASS ENMOUVEMENT)
avec Catherine Eggler

Le Tai Chi est un art du mouvement taoïste basé sur la circulation du Chi (énergie), dans une suite de déplacements harmonieux, qui renforcent l’équilibre, stimulent la vitalité et apaisent l’esprit.

Aujourd’hui ce joyau de la Culture taoïste, est pratiqué dans le monde entier, par des milliers de personnes déterminées à entretenir leur bien-être physique et psychique.

Parmi les nombreux styles populaires en Chine, nous avons choisi une forme « yang » longue et très libre, en harmonie avec le Qi originel en perpétuel changement.

L’apparente facilité du Tai Ji est l’expression de Wu Wei. La fluidité dans les mouvements s’acquiert naturellement au fil d’une pratique régulière. Le bien-être ressenti est le fruit de notre attention joyeuse pendant la pratique. La présence est la clé de la « sainte paresse »

Ce cours est dispensé par Madame Catherine Eggler, thérapeute et enseignante diplômée (hp, ieqg, feqgda) avec un demi siècle d’étude et de pratique des disciplines énergétiques orientales, Catherine transmet le Tai Chi et le Qi Gong avec joie et simplicité.

Pionnière dans la nouvelle approche occidentale des disciplines corps-esprit, elle a développé une pédagogie du mouvement issue des traditions orientales et de sa propre pratique, accessible à toute personne, recherchant une activité méditative, apaisante et vivifiante.

Reconnaissante à ses maîtres de tous temps, Catherine anime des cours réguliers, des stages et des formations encourageant chacun à se mouvoir en pleine conscience, avec sa grâce naturelle, dans la magie de l’instant présent, la danse de la vie, « la danse du Tao» …

Pour plus d'informations et pour les inscriptions/demandes de tarifs veuillez écrire un e-mail à [email protected].