Acroyoga
avec Sandra & Julien

L’AcroYoga allie la pratique du yoga avec la puissance énergique de l’acrobatie, parfois comparable à un massage thaïlandais dans l’air.

En plus de l’exercice et du renforcement, les aspects d’équilibre entre partenaires améliorent la concentration, la force, la stabilité et plus globalement la confiance en soi. C’est une pratique dynamique qui cherche à trouver une harmonie des sens, du corps et de l’esprit. Ces trois lignées constituent le fondement d’une pratique qui cultive la confiance, l’espièglerie et le sens de la communauté. »